Limonade suisse, rose et plus encore! Comment faire des recettes à partir de différentes versions de la boisson
Les journées chaudes demandent de l'ombre, de l'eau fraîche et ... de la limonade! Cette boisson très appréciée est toujours celle choisie en été et en période de chaleur pour être rafraîchissante, en plus d'être très savoureuse. En plus d'être savoureux, le citron est nutritif et riche en vitamine C, combat le rhume et la grippe, en plus d'avoir un effet détox sur le corps et faire du bien pour le cœur. Mais la limonade ne doit pas être que du citron et de l'eau! Que ce soit pour le goûter de l'après-midi, comme boisson du week-end ou simplement pour être cet accompagnement au déjeuner, nous vous apprendrons à préparer différentes versions de recettes de limonade à déguster!
La limonade suisse est une option classique et savoureuse
Une délicieuse recette de limonade qui est encore classique est la limonade suisse. Dans cette version, la grande différence est que les citrons sont coupés en morceaux et battus dans un mixeur avec pelure. Par conséquent, la préparation de la boisson est très simple: il suffit de mélanger du sucre, de la glace, des morceaux de citron et de l'eau glacée. Un bon conseil est de ne pas laisser le mixeur allumé pendant une longue période, juste quelques secondes pour mélanger. Si vous le souhaitez, ajoutez du sucre seulement après, et utilisez de préférence des versions plus saines que raffinées, comme le demerara, le brun ou la noix de coco.
La limonade au basilic est bonne la nuit
Le basilic est une herbe avec un arôme et une saveur caractéristiques qui attire les fans partout. Pouvez-vous imaginer la limonade? Dans la recette habituelle, ajoutez quelques feuilles de basilic et mélangez dans un mixeur ou un mixeur. Si vous le souhaitez, mettez des draps à décorer. En plus du goût merveilleux, le basilic est riche en vitamines et minéraux, aide à améliorer les maux de gorge, est analgésique et puissant ciactrizante. Si vous avez du gaz, la boisson descendra très bien. La limonade au basilic est également excellente à boire avant de se coucher, car l'herbe a un effet calmant et aide à lutter contre l'insomnie.
La limonade rose à la pastèque est très saine
Il existe de nombreuses recettes de limonade rose - la fameuse limonade rose - mais l'une des plus saines et des plus savoureuses est celle à la pastèque! Ajoutez ce fruit à la recette originale et, si vous le souhaitez, ajoutez quelques feuilles de menthe pour la fraîcheur. La pastèque est super hydratante et contient un niveau élevé d'antioxydants, qui aident à prévenir le vieillissement prématuré, le cancer et renforcent le système immunitaire. De plus, la pastèque améliore également le fonctionnement des reins.
La limonade à la lavande profite à la peau
Que diriez-vous d'une limonade différente? En plus des ingrédients traditionnels, ajoutez 1 goutte d'huile essentielle de lavande (100% pure, car seule cette version convient à la consommation alimentaire). Il est important de noter que ce n'est qu'une goutte, car l'huile essentielle est très forte! La lavande a de nombreux avantages pour la santé, est bonne pour la peau, les cheveux, apaise, améliore les maux de dents, les irritations, l'insomnie et même l'acné.
