Produit recommandé
Salade de tomates bio Taeq 500g
Pour vraiment parler d'une alimentation saine, nous devons tous ouvrir un vaste espace pour discuter de l'importance des aliments biologiques dans nos vies. Des produits destinés à une consommation plus naturelle, propre et nutritive, de plus en plus, la non-utilisation d'éléments chimiques est mise en avant pour ceux qui recherchent leur propre bien-être et, aussi, se soucient de l'environnement. Voyez plus d'avantages à opter pour la nourriture biologique au quotidien!
Les aliments biologiques sont tous ces produits, qu’ils soient d’origine animale ou végétale, obtenus sans l’ajout de pesticides, d’engrais chimiques ou d’hormones de synthèse, qui altèrent en quelque sorte le développement naturel de la plantation et de la récolte. Outre les problèmes de consommation nutritionnelle, le plus grand avantage de ces aliments est une production plus saine avec la préservation de la nature, qui en plus d'être fertile, rend l'environnement plus durable, comme l'explique la nutritionniste Luciana Fiorese:
«Le plus grand avantage de l'alimentation biologique est la question d'être riche en nutriments, car la terre utilisée pour sa culture est fertile et naturelle, sans interférer avec les produits chimiques. Pour cette raison même, le nom biologique s'explique précisément par cette idée: ils interagissent et sont bien mieux absorbés par notre organisme », souligne le professionnel, présentant, ci-dessous, de bonnes raisons de profiter des produits bio dans nos vies. Check-out!
Pourquoi choisir des aliments biologiques?
- Une plus grande durabilité: des études montrent que les produits biologiques sont très résistants au stockage, ce qui entraîne une période de consommation plus longue.
- Des aliments plus sains : exempts de pesticides, d'hormones et d'autres produits chimiques, nous avons un taux de toxicité plus faible dans notre corps, en plus de produits plus sains, réduisant le risque de problèmes de santé.
- Ils sont plus savoureux: la saveur et l'arôme des aliments sont plus intenses, car ils proviennent de sols écologiquement équilibrés.
- Valeur nutritionnelle plus élevée des aliments: les produits biologiques ont une concentration plus élevée de nutriments, atteignant jusqu'à 20 fois plus élevée que dans les aliments courants.
- Préservation: La production respecte l'environnement, évitant la contamination du sol, de l'eau et de la végétation. Avec l'agriculture biologique, il est possible d'inverser la situation de grande perte de sol fertile dont le monde est témoin.
- Biodiversité: Avec l'augmentation de la consommation d'aliments biologiques, il est possible de protéger la vie animale et végétale, en respectant l'équilibre de la nature et en préservant les oiseaux, insectes et autres animaux de la région.
