Retour à l'école: 5 conseils pour préparer votre enfant à la routine scolaire

Les vacances scolaires sont terminées. Le mois d'août est un mois de retour à l'école et il est bon que nos enfants s'habituent à la routine scolaire: se réveiller tôt, préparer des boîtes à lunch saines à emporter et à manger à la récréation, en plus, bien sûr, étudier, beaucoup étudier. Pour cette raison, les papas et les mamans doivent être attentifs et développer un plan adéquat et fonctionnel pour leurs enfants, afin que les petits s'adaptent plus rapidement et naturellement aux horaires.

Les vacances scolaires durent généralement deux semaines, 15 jours. Pendant cette période, les parents laissent généralement leurs enfants plus libres de s'amuser, de se promener et de jouer, et oublient souvent de regarder les habitudes saines des enfants, comme dormir au bon moment et manger correctement. Par conséquent, selon la pédagogue Gabrielle de Castro Carvalho, il est nécessaire d'anticiper la planification et de les préparer à revenir à la routine des responsabilités:

«L'essentiel est de parler et de préparer les enfants à l'avance que les jours de vacances sont terminés et qu'un nouveau cycle d'apprentissage et de plaisir à l'école va commencer. Et bientôt, les vacances de fin d'année viendront et de nouvelles distractions aussi. », explique le professionnel qui donne quelques conseils pour ce moment. Check-out:

5 conseils pour planifier la rentrée des enfants

1 - Faites un décompte des vacances: Dès le début des vacances faites un plan avec l'enfant, en laissant le compte à rebours des jours restants pour terminer les vacances. «Un bon conseil est d'avoir un calendrier pour que les enfants marquent un« X »les jours de vacances déjà partis», indique le pédagogue.

2 - Mettre en place un menu santé: Préparez les enfants, deux ou trois jours à l'avance, y compris l'heure du coucher et l'heure des repas. Ajustez le déjeuner et les collations au jour le jour, par exemple, avec des ingrédients naturels et biologiques, des fruits, des yaourts, des jus de fruits et d'autres produits entiers, pour soulager la faim que les petits doivent manger des «friandises».

3 - Organisez les fournitures scolaires: Demandez à votre enfant d'organiser les fournitures scolaires, séparez le sac à dos et les cahiers: «Et si vous en avez besoin, achetez de nouveaux effets personnels. Un crayon, un cahier, une gomme… Cela vous donnera aussi du gaz retourne à l'école », souligne Gabrielle.

4 - Créer des animations: Le dernier jour de vacances, pique-niquer dans le parc, emmener les enfants au cinéma ou au zoo, par exemple ... Privilégier les activités très différentes de l'école, comme quand il est temps de de retour à l'école, les plus petits seront divertis et avec plein d'histoires à raconter à leurs camarades de classe: "Ne forcez pas les enfants à faire des activités similaires aux écoliers. A moins qu'elle ne le demande ou ne le fasse de son propre chef", prévient le pédagogue.

5 - Organiser l'heure du coucher: La plus grande mission des parents pendant la période de retour à l'école est de réveiller tôt leurs enfants pour qu'ils partent à l'école. Cette «paresse» est souvent causée par le manque d'habitude que les vacances provoquent chez les plus petits. Alors, au cours de la dernière semaine de repos, commencez à contrôler les heures de coucher des enfants, car bien dormir est essentiel pour se lever volontiers.

«La routine du sommeil signifie que les enfants ne souffrent pas de devoir se réveiller tôt et de se conformer aux horaires normaux de leur quotidien», analyse la professionnelle.

Quel est le rôle des parents dans la routine scolaire de leurs enfants?

Pour Gabrielle de Castro Carvalho, les parents doivent s'intéresser pleinement à la vie scolaire de leurs enfants. Il faut être attentif pour stimuler le développement, la confiance en soi et l'intérêt des enfants pour l'apprentissage:

"Avec le retour à l'école, les parents doivent également se rendre disponibles pour accompagner l'école de leurs enfants au quotidien. Demander ce qui est nouveau et aider à faire leurs devoirs suscite beaucoup d'intérêt pour les études. Lorsque les parents sont désintéressés par la vie scolaire les enfants se sentent et finissent par se décourager. Par conséquent, être «à l'intérieur» de la vie des enfants, non seulement à l'école, mais dans toutes leurs activités, les motive à aimer tout ce qu'ils font », conclut le pédagogue.

* Gabrielle de Castro Carvalho est titulaire d'un diplôme en pédagogie de l'UERJ, d'un diplôme de troisième cycle en psychopédagogie de l'Universidade Cândido Mendes et d'un étudiant de troisième cycle en psychomotricité du Colégio Pedro II. Gabrielle est enseignante en éducation de la petite enfance au Secrétariat municipal de Rio de Janeiro et met son adresse e-mail à disposition: [email protected]

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