Beaucoup de gens ne le savent pas, mais il existe plusieurs remèdes maison qui aident à traiter la toux et les maux de gorge. Fabriqués avec des ingrédients naturels, les sirops faits maison ont des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et sont beaucoup plus faciles à préparer qu'il n'y paraît. Pour vous aider dans cette affaire, nous avons séparé une recette simple de grenade au miel qui donne un sirop maison super efficace. Découvrez comment le préparer et apprenez-en plus sur ses bienfaits!
Comment préparer du sirop de grenade avec du miel?
Pour préparer ce sirop maison, il suffit de cuire les zestes de grenade dans une casserole avec de l'eau. Après un certain temps, l'eau deviendra plus épaisse et absorbera les propriétés du fruit - vitamines B, A, C et certains minéraux. Enfin, mettez l'eau dans un récipient, ajoutez du miel, mélangez avec une cuillère, attendez qu'elle refroidisse un peu puis prenez-la! L'idéal est de consommer une cuillère à soupe de ce sirop au moins deux à trois fois par jour. Ainsi, la toux devrait diminuer considérablement, ainsi que les maux de gorge.
Remarque: vous pouvez également ajouter du gingembre à la recette, il suffit de faire bouillir la racine avec la grenade pour que l'eau absorbe bien les nutriments des deux aliments.
Le sirop naturel aide à renforcer l'immunité
En plus de soulager les symptômes de la toux et des maux de gorge, le sirop maison renforce également l'immunité car il est une source d'antioxydants et de vitamines importants. Pour cette raison, la boisson aide beaucoup à la guérison du rhume et de la grippe, gardant le corps toujours renforcé.
La grenade est idéale pour traiter les problèmes des voies respiratoires
Le grand avantage de la grenade est qu'elle aide directement au traitement des problèmes des voies respiratoires - tels que l'asthme, la bronchite, la sinusite et des maladies encore plus graves, telles que la tuberculose. En effet, ce fruit a une forte action anti-inflammatoire, est analgésique et agit comme un antibiotique naturel.
Si vous ne souhaitez pas préparer le sirop quotidiennement, un bon conseil est de préparer des recettes de thé et des solutions de gargarisme. Vous pouvez préparer un jus de grenade puis le mélanger avec du thé au citron ou au gingembre. Mais n'oubliez pas de filtrer les graines de grenade avant de faire le mélange, d'accord?
