Grenade: Le fruit qui combat le vieillissement prématuré des cellules. Trouver comment!

Grenade. Il est vrai que ce fruit exotique ne figure pas sur la liste des fruits les plus consommés ou connus au Brésil, cependant, si tout le monde en savait plus sur ses bienfaits pour la santé, la demande en serait sûrement beaucoup plus grande, dans les foires et les supermarchés. . La dernière analyse de cet aliment a montré que ses composants nutritionnels sont si puissants qu'ils peuvent même aider à ralentir le vieillissement prématuré des cellules, vous savez? Apprenez-en plus sur cette incroyable découverte de la science alimentaire!

Une étude menée par des chercheurs de l' Ecole Polytechnique Fédérale de Lausanne et également d' Amazentis SA Biotechnical Company , tous deux situés en Suisse, est parvenu à la même conclusion qu'un composé appelé «urolithine», largement présent dans la grenade, contribue à toutes les fonctions de l'organisme qui ralentir le processus de vieillissement des cellules du corps. Selon les publications, ces urothilines sont produites par des bactéries de notre corps lors de la dégradation des aliments (grenades, noix et fruits rouges) et, si leurs effets sur l'homme sont avérés, une consommation régulière de cette substance peut augmenter nos attentes de la vie!

C'est vrai! En plus des problèmes esthétiques, il offre une peau plus propre et plus jeune, par exemple, lorsque nous sommes en mesure de garder les cellules en bonne santé plus longtemps, notre corps répondra plus fortement aux surcharges de l'âge, interférant et grandement dans notre espérance de vie de manière fonctionnelle. , combattre et prévenir diverses maladies et maladies qui surviennent avec le vieillissement naturel de l'organisme.

Plus d'avantages pour la santé de la grenade

- Il est bon pour l'estomac: La peau de grenade, en plus de ses feuilles, est utilisée pour les problèmes digestifs, comme la diarrhée. L'astuce est de boire du thé fabriqué à partir de ses feuilles ou même sous forme de jus.

- Ça fait du bien au cœur: OLe jus de grenade, ingéré régulièrement, sans sucre ni autres additifs, est idéal pour maintenir une bonne circulation sanguine dans l'organisme. Cela réduit considérablement le risque de problèmes cardiaques, tels que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, par exemple.

- C'est bon pour le cerveau: surtout chez les femmes ménopausées, la consommation du fruit aide à surmonter les symptômes liés à la dépression. Également en relation avec les fonctions cérébrales, la grenade améliore également les fonctions cognitives, réduisant la possibilité de développer la maladie d'Alzheimer.

- Bon pour vos dents: Envie d'un joli sourire? Mangez de la grenade! Le jus de fruit, associé à ses propriétés antibactériennes et antivirales, aide à réduire les effets de la plaque dentaire et protège contre diverses maladies bucco-dentaires.

Quelles sont les meilleures façons de consommer de la grenade au quotidien?

Comme tout bon fruit qui se respecte, la capacité et la polyvalence de la consommation de grenade génèrent plusieurs possibilités culinaires. Du cru au naturel, entièrement consommé, avec des écorces et des graines, sous forme de thés et de jus de fruits ou même avec des salades et des bonbons, les aliments peuvent encore améliorer leurs nutriments lorsqu'ils sont combinés avec d'autres bons ingrédients.